3-я Чакра: «За Пределами Силы и Контроля»
Трансформация Чакры Манипура.
Одним из самых значительных вызовов в жизни является сила, она же – основа эго.
Мы все живём в мире, где сила используется деструктивно: мир соперничества,
сравнений и суждений. В каждой чакре мы находим нашу внутреннюю двойственность: в
третьем энергетическом центре мы чувствуем, что мы либо сильные и при этом
нуждаемся в контроле над собой и людьми, которые окружают нас, либо мы чувствуем
себя бессильными, слабыми и контролируемыми миром, состоящим из людей,
окружающих нас. Наша осознанная работа поможет найти то целостное внутреннее
пространство, где мы узнаем, кто мы есть на самом деле.
Трансформация Чакры Муладхара
В основной чакре присутствует феномен страха, как первый блок на пути к жизненному
прорыву Кундалини. Тематика первой чакры включает в себя вопросы выживания
(жизнь в материальном мире), заземления (жизнь в физическом теле), сексуальности,
а так же тот энергетический объем, который мы растрачиваем в течение жизни.
Эти темы являются основными ежедневными вызовами,
с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.
Группа помогает нам трансформировать эти трудности в радость и любовь к жизни
.  
2-ая Чакра: «Любовь За Пределами Зависимости»
Трансформация Чакры Свадхистана.
часть I: Открытие близости
часть II: Осознанные отношения
Когда энергия поднимается ко второму энергетическому центру, мы становимся но, в то
же время, мы попадаем в ловушку эмоциональной зависимости и обусловленной любви.
Привнося осознанность в модели наших взаимоотношений, мы начинаем относиться к
другим с любовью, даем им свободу.
«Два Пути: Любовь и Осознанность»
медитаций по чакрам. Затем следуют 7 групп, каждая из которых длится 5-7 дней и,
наконец, семидневный тренинг по чтению энергии.