| 3-я Чакра: «За Пределами Силы и Контроля» Трансформация Чакры Манипура. Одним из самых значительных вызовов в жизни является сила, она же – основа эго. Мы все живём в мире, где сила используется деструктивно: мир соперничества, сравнений и суждений. В каждой чакре мы находим нашу внутреннюю двойственность: в третьем энергетическом центре мы чувствуем, что мы либо сильные и при этом нуждаемся в контроле над собой и людьми, которые окружают нас, либо мы чувствуем себя бессильными, слабыми и контролируемыми миром, состоящим из людей, окружающих нас. Наша осознанная работа поможет найти то целостное внутреннее пространство, где мы узнаем, кто мы есть на самом деле. |
| Трансформация Чакры Муладхара В основной чакре присутствует феномен страха, как первый блок на пути к жизненному прорыву Кундалини. Тематика первой чакры включает в себя вопросы выживания (жизнь в материальном мире), заземления (жизнь в физическом теле), сексуальности, а так же тот энергетический объем, который мы растрачиваем в течение жизни. Эти темы являются основными ежедневными вызовами, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Группа помогает нам трансформировать эти трудности в радость и любовь к жизни. |
| 2-ая Чакра: «Любовь За Пределами Зависимости» Трансформация Чакры Свадхистана. часть I: Открытие близости часть II: Осознанные отношения Когда энергия поднимается ко второму энергетическому центру, мы становимся но, в то же время, мы попадаем в ловушку эмоциональной зависимости и обусловленной любви. Привнося осознанность в модели наших взаимоотношений, мы начинаем относиться к другим с любовью, даем им свободу. |
| «Два Пути: Любовь и Осознанность» медитаций по чакрам. Затем следуют 7 групп, каждая из которых длится 5-7 дней и, наконец, семидневный тренинг по чтению энергии. |
